Рубрика: News

Шаг 1. Разберитесь, кто в семье и зачем тренируется Прежде чем что‑то планировать, честно разложите по полочкам цели каждого. У одного — подготовка к старту, у другого — здоровье спины, у ребёнка — первые шаги в спорте. Смешивать всё в одну кучу неудобно: в итоге кто‑то будет хронически уставшим, а кто‑то — вечно без движения….

Почему вообще важно учить ребёнка падать Если ребёнок много двигается, он неизбежно будет падать — на площадке, во время игр дома, на тренировках. Разница лишь в том, умеет ли он сгруппироваться и смягчить удар. Обучение детей безопасному падению снижает риск сотрясений, переломов и тех самых «травм на ровном месте», от которых родители потом долго винят…

Почему с документов стоит начинать, даже если очень хочется просто тренировать Почти каждый, кто задумывается об открытии секции футбола для молодежи, сначала думает о полях, мячах и расписании тренировок. Но уже через пару месяцев большинство упирается в суровую реальность: аренду не дают без юрлица, родители просят договор, город не включает вас в реестр, а спонсор…

Когда мы говорим «безопасные тренировки во дворе», большинство сразу представляют себе мягкие маты и внимательного тренера. На практике всё чуть сложнее: тут и состояние площадки, и освещение, и договорённости с родителями, и даже банальные аптечки. За последние три года внимание к этому выросло не случайно: по открытым данным Росстата и Минздрава, в 2021–2023 годах в…

Почему финальная стадия сезона обнажает все слабости В конце сезона любая юная команда играет на пределе: накопившаяся усталость, давление результата, ожидания родителей и тренеров. Именно поэтому разбор ошибок в финальной стадии сезона юной команды — не роскошь, а необходимость. Здесь всплывает всё: недоработанная физика, сырые комбинации, слабая коммуникация на поле. Важно не искать «виноватых детей»,…

Кому вообще нужна продуманная раздевалка и что в неё входит Раздевалка для подростков — это не просто место, где бросили вещи и побежали в зал. Подросток воспринимает её как личную “территорию безопасности” между уроками и нагрузкой, и если пространство организовано криво, начнутся конфликты, потери вещей и вечный шум. Под оборудованием раздевалки будем понимать весь набор…

Готовиться к региональным финалам и отборочным стартам сейчас сложнее, чем три‑четыре сезона назад: выше конкуренция, плотнее календарь, больше требований к психологии. По данным Минспорта и региональных федераций, с 2022 по 2024 год среднее число участников отборочных турниров в игровых и циклических видах спорта выросло на 12–18 %, а проходные результаты в юношеских категориях в ряде…

Зачем физические тесты нужны именно сейчас, в 2025 году В детском и юношеском футболе все меньше места остается для чистой интуиции тренера и все больше — для системных данных. Если десять–пятнадцать лет назад физические тесты для отбора молодых футболистов были чем‑то из профессиональных академий, то сегодня даже обычная спортшкола может пользоваться простыми датчиками, GPS‑трекерами и…

Исторический контекст анализа соперников в детском футболе От «играем как получится» к системному подходу Еще 20–30 лет назад в детских школах почти никто не думал про детальный разбор соперника. Тренер смотрел одну‑две игры, делал пару пометок в блокноте — и на этом все заканчивалось. Детям чаще говорили просто «боритесь» и «играйте до конца», чем объясняли,…

Что такое интерактивные игровые тренировки сегодня Интерактивные игровые тренировки для молодых команд — это не «весёлые конкурсы», а специально спроектированные сценарии, где люди учатся через действие, обратную связь и разбор. Ключевой принцип — имитация реальных рабочих ситуаций в игровой среде с контролируемым риском. В 2025 году такая сессия почти всегда включает цифровые элементы: мобильные приложения,…